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No esportes de combate, a submissão é uma estratégia importante usadapalpites bets amanhãpalpites bets amanhã lutas de contato total, como no MMA (Mixed Martial Arts). É uma técnica usada para neutralizar o oponente, com o objetivo de forçar o adversário a se render usando diferentes formas de compressão ou imobilizaçãopalpites bets amanhãpalpites bets amanhã articulações ou no corpo inteiro.
Utilização de submissão no MMA
A técnica de submissão é usada no MMA quando um lutador estápalpites bets amanhãpalpites bets amanhã uma posição inferiorpalpites bets amanhãpalpites bets amanhã relação ao oponente e está prestes a ser imobilizado. Nesse caso, a submissão ajuda o lutador a dominar a posição, neutralizar e imobiliizar o oponente. Isso é normalmente feito com utilização de pressão ou tensãopalpites bets amanhãpalpites bets amanhã pontos muito específicos dos membros do oponente, causando limitaçõespalpites bets amanhãpalpites bets amanhã seu movimento.
Tipos de submissão permitidos e não permitidos
No MMA, as regras variam ligeiramente dependendo do órgão regulador, mas a submissão permite utilizar estrangulamentos das mãos e dos pés, embora não sejam permitidas cotoveladas, cabeçadas ou qualquer forma de dano físico no adversário. Padrões genéricos exigem que um atleta se renda verbalmente ou exiba um sinal claro de incapacidade para continuar a luta, se tornando assim o vencedor automaticamente.
Dominação através de técnicas de submissão
Dominar as técnicas de submissão é um processo que exige muita prática, visa a melhoria constante das habilidades de luta e o conhecimento dos pontos fracos anatômicos para conseguir uma vantagem face ao oponente. É um processo de treino rigoroso, que visa consolidar as tecnologias existentes, aumentar a taxa de sucesso no octógono e tornar-se um lutador de MMA completo.
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o primeiro é um dos princípios 💴 objetivos da equipa ofensiva no futebol americano. Eles êm que entrer num modo de avanço a bola ou suficiente para 💴 garantir uma primeira down e continuar controlera à boca,
Exemplos de como uma equipa pode fazer um primeiro down:
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[Intro] G Am C G Am C G [Dedilhado - Intro] Parte 1 De 5 G E|------------------------------------------| B|-3-------3-------3------------------------| G|-0-------0-------0------------------------| D|-0-------0-------0------------------------| 7️⃣ A|------------------------------------------| E|---3-3-----3-3-----3-3--------------------| Parte 2 De 5 E|-3-5-7-7/8-7-5-------5---5----------------| B|---------------8-5-8---8------------------| G|-------0----------------------------------| D|------------------------------------------| A|------------------------------------------| E|------------------------------------------| Parte 3 De 5 Am E|------------------5-7-8-7-5---------------| B|-5-------5------8-----------8-------------| G|-5-------5--------------------------------| 7️⃣ D|-7-------7--------------------------------| A|---0-0-----0-0----0-0-----0-0-------------| E|------------------------------------------| Parte 4 De 5 G E|-0-7-5-3-3--------------------------------| B|-------------3-------3--------------------| G|-----0-------0-------0--------------------| D|-------------0-------0--------------------| A|-----3------------------------------------| E|---------------3-3-----3-3----------------| Parte 2 De 5 E|-3-5-7-7/8-7-5-------5---5----------------| B|---------------8-5-8---8------------------| 7️⃣ G|-------0----------------------------------| D|------------------------------------------| A|------------------------------------------| E|------------------------------------------| Parte 3 De 5 Am E|------------------5-7-8-7-5---------------| B|-5-------5------8-----------8-------------| G|-5-------5--------------------------------| D|-7-------7--------------------------------| A|---0-0-----0-0----0-0-----0-0-------------| E|------------------------------------------| Parte 5 De 5 G 7️⃣ E|-0-7-5-3-3--------------------------------| B|-------------3-------3-------3------------| G|-----0-------0-------0-------0------------| D|-------------0-------0-------0------------| A|-----3------------------------------------| E|---------------3-3-----3-3-----3-3--------| [Primeira Parte] [Dedilhado - Primeira Parte] Parte 1 De 3 - 4x Am E|-------5----------------------------------| 7️⃣ B|-----5-5----------------------------------| G|---5-5-----5---5--------------------------| D|-----7-------7----------------------------| A|------------------------------------------| E|-5-------5--------------------------------| Parte 2 De 3 C E|-------0----------------------------------| B|-----1-1----------------------------------| G|---0-0-----0---0--------------------------| D|-----2-------0----------------------------| A|-3-------3--------------------------------| E|------------------------------------------| Parte 3 De 3 7️⃣ - 5x G E|-------3----------------------------------| B|-----3-3----------------------------------| G|---0-0-----0---0--------------------------| D|-----0-------0----------------------------| A|------------------------------------------| E|-3-------3--------------------------------| Na bruma leve das paixões Am Que vêm de dentro C 7️⃣ Tu vens chegando pra brincar G No meu quintal No teu cavalo, peito nu Am Cabelo ao vento C E 7️⃣ o Sol quarando nossas roupas G No varal Na bruma leve das paixões Am Que vêm de dentro C Tu 7️⃣ vens chegando pra brincar G No meu quintal No teu cavalo, peito nu Am Cabelo ao vento C E o 7️⃣ Sol quarando nossas roupas G No varal [Refrão] [Dedilhado - Refrão] Parte 1 De 4 - 2x G E|-------3----------------------------------| B|-----3-3----------------------------------| 7️⃣ G|---0-0-----0---0--------------------------| D|-----0-------0----------------------------| A|------------------------------------------| E|-3-------3--------------------------------| ↓ Parte 2 De 4 - 2x Em palpites bets amanhã E|-------0----------------------------------| B|-----0-0----------------------------------| G|---0-0-----0---0--------------------------| D|-----2-------2----------------------------| A|------------------------------------------| E|-0-------0--------------------------------| ↓ 7️⃣ Parte 3 De 4 F E|-------1----------------------------------| B|-----1-1----------------------------------| G|---2-2-----2---2--------------------------| D|-----3-------3----------------------------| A|------------------------------------------| E|-1-------1--------------------------------| Parte 4 De 4 C E|-------0----------------------------------| B|-----1-1----------------------------------| G|---0-0-----0---0--------------------------| D|-----2-------0----------------------------| 7️⃣ A|-3-------3--------------------------------| E|------------------------------------------| ↓ Parte 1 De 4 - 2x G E|-------3----------------------------------| B|-----3-3----------------------------------| G|---0-0-----0---0--------------------------| D|-----0-------0----------------------------| A|------------------------------------------| E|-3-------3--------------------------------| ↓ G Em palpites bets amanhã 7️⃣ Tu vens, tu vens F C G Eu já escuto os teus sinais Em palpites bets amanhã Tu vens, tu vens F 7️⃣ C G Eu já escuto os teus sinais [Segunda Parte] (pausa) Am A voz do anjo sussurrou no meu ouvido 7️⃣ C Eu não duvido já escuto G Os teus sinais Am Que tu virias numa manhã de domingo C G 7️⃣ Eu te anuncio nos sinos das catedrais [Refrão] G Em palpites bets amanhã Tu vens, tu vens F C G Eu já 7️⃣ escuto os teus sinais Em palpites bets amanhã Tu vens, tu vens F C G Eu já escuto os teus sinais ( 7️⃣ Am C G Am C G ) [Primeira Parte] Na bruma leve das paixões Am Que vêm de dentro C 7️⃣ Tu vens chegando pra brincar G No meu quintal No teu cavalo, peito nu Am Cabelo ao vento C E 7️⃣ o Sol quarando nossas roupas G No varal [Refrão] G Em palpites bets amanhã Tu vens, tu vens F C G Eu 7️⃣ já escuto os teus sinais Em palpites bets amanhã Tu vens, tu vens F C G Eu já escuto os teus sinais 7️⃣ [Segunda Parte] Am A voz do anjo sussurrou no meu ouvido C Eu não duvido já escuto G Os teus 7️⃣ sinais Am Que tu virias numa manhã de domingo C G Eu te anuncio nos sinos das catedrais [Refrão] G 7️⃣ Em palpites bets amanhã Tu vens, tu vens F C G Eu já escuto os teus sinais Em palpites bets amanhã Tu vens, tu 7️⃣ vens F C G Eu já escuto os teus sinais [Final] Am C G Am C G Am C G 7️⃣ Am C G
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